這是去台北耶誕城經過天橋時，所拍下的照片，很美很繁榮。
世界以我們不可預測的速度在追求進步，或許你多眨一次眼，你就已經在別人後面了，無形之中都存在著很多很多的壓力，也許自己從不自覺壓力，但你的身體可能早已跟你抗議只是你還沒發現，適度的壓力可使自己成長，但如果過度了可能會讓他人感覺到，相較於先前較情緒不穩、恐懼恐慌、容易抱怨、批評、行為與先前不同、健忘、注意力不集中、反應變遲鈍；生理的話可能容易疲憊、便祕、腹瀉、胃痛、失眠、食慾降低或暴飲暴食、噁心嘔吐。
壓力由小變大的同時，或許漸漸你會發覺到，你可能會透過自己喜愛的人事物去抒發心情，以獲得釋放，但假設沒有，壓力就會像炸彈一樣，不知道何時何分會爆炸，此時你又會怎麼做呢?
以我自身的經歷來說，出自護理大學部，學校歷程中最大的壓力不外乎就是考試跟實習，唸書考試的當下只希望能好再更好，而實習環境下，從中確實能看到親身經驗到在課本中的理論及表徵狀況，但是什麼事情真的都是一半運氣一半能力，像是即使你多麼得努力證明且周圍的同學也都覺得我很棒，且有任何不當行為時，那也不算什麼，假設老師不喜歡你，你這次的實習不是被處處刁難就是成績很低，既使去申訴，學校也會因為同事情誼多少委屈學生，哈哈哈，我想很委屈，但也是一個機會學習去調整自己的心態，讓自己長大茁壯的歷程，當下或許真的很傷心，但出社會後會覺得那些根本不算什麼，對你的求職什麼的，根本不會有醫院在乎那些實習成績，大部分的筆試面試有過都能夠有工作做，根本不足以為了那些小事浪費眼淚，但是我覺得如果是宣洩，其實哭也是可以的，只是自己要設立一個停損點，因為時間一直在走，你假設停在那邊了，相信我那位老師會因此可憐你，所以還是要記得為自己申訴，畢竟我們是自然人，即出生就有權利，有權利就有救濟，最後結果跟自己設想的不同那就算了，只要你問心無愧就足已，相信我做的到，大家也一定可以。
成長過程中，會遇到很多很多的爛事，但是那只是老天在為你鋪路，假設你人生一帆風順，豈不是老了沒什麼事情可以回味說嘴，把握當下，堅持自己的善良，既使世界再險惡
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